Baja tu presión arterial comiendo plátanos

Las personas que llevan una dieta rica en potasio son en general menos propensas a sufrir un aumento de la presión arterial. 

Ademas de reducir los niveles de sodio (sal) y hacer ejercicio, come alimentos ricos en potasio como el plátano  naranja y melón dulce.

Dr. Elías Legorreta Marín
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